Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

শরীরের মেদ দ্রুত ঝরানোর ১৫টা কার্যকরী টিপস

খেতে কে না ভালোবাসে? আর আজকের দিনে ট্র্যাডিশনাল রান্নার পাশাপাশি ফাস্ট ফুডের চলন অনেকটাই বেড়েছে। কাজের চাপে অনেকেই বাড়ি থাকতে না পারার কারণে বাইরের...

নিয়মিত বাদাম খান, হৃদরোগজনিত ঝুঁকি কমান

পার্কে বসে, ভ্রমনের সময়, হাঁটতে হাঁটতে কিংবা গল্প করার ফাঁকে চীনাবাদাম খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। খোসাসহ ভাজা, খোসা ছাড়া ভাজা, লবণ দেয়া কিংবা কাঁচা...

মার্কিন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণাঃ দৈনিক পাঁচবার নামাজ পড়লে মানুষ শারীরিকভাবে সুস্থ থাকবে

মুসলিমরা দিনে পাঁচবার নামাজ পড়ে। এর মাধ্যমে মূলত আল্লাহর একটি আদেশ পালন হয়। সেই সাথে আল্লাহর সাথেও সাক্ষাত হয়। একটি হাদিসে এসেছে,...

প্রেসার বেড়ে ঘাড় ব্যথা হলে সাথে সাথে যা করবেন।

উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার মুহুর্তেই বয়ে আনতে পারে চরম পরিণতি। করোনারি হার্ট ডিজিজ, হার্টফেল, স্ট্রোক, কিডনি অকেজো ইত্যাদি মারাত্মক সমস্যা...

দুধ চা দেহের যত ক্ষতির কারণ

আমাদের মাঝে কম বেশি সবাই শুধু স্বাদের জন্য দুধ চা পান করেন। চায়ের সঙ্গে দুধ মেশালে চায়ের সকল হিতকারী প্রভাব নষ্ট হয়ে...

দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পুরুষদের কী কী ক্ষতি হয়?

দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করা ক্ষতিকর কেন ? বিজ্ঞান কি বলে? চিকিৎসা বিজ্ঞানের গবেষনায় দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পুরুষের যেসব মারাত্মক ক্ষতি হয় আসুন তা জেনে নেই।

স্বাস্থ্যকর দীর্ঘস্থায়ী জীবনযাপনে আয়ুর্বেদীয় সহজ কিছু টিপস

আয়ুর্বেদ হোল ভারতবর্ষের প্রাচীন চিকিৎসাশাস্ত্রের এক অঙ্গ। ভারতের সবচেয়ে প্রাচীন চিকিৎসা পদ্ধতিটি প্রায় ৫০০বছর পূর্বে উৎপত্তি হয়। এটি এমন একটি...

যে ভুলগুলো দাম্পত্য জীবনে অশান্তির কারণ হয়

দুজন মানুষ হৃদয়ের টানে কাছে আসে, একজন আরেকজনকে ভালোবাসে। তৈরি হয় সুন্দর একটা সম্পর্ক। ভালোবাসার সম্পর্কই গড়ায় বিয়ের সম্পর্কের দিকে।...

ফ্রিজে খাবার সংরক্ষণে কিছু জরুরী পরামর্শ

পরিবারে স্বামী ও স্ত্রী উভয়ে চাকরি করলে সেসব পরিবারে তিনবেলা রান্না করা অনেক কঠিন। তাই বাধ্য হয়েই তাদের নির্ভর করতে হয় রেফ্রিজারেটর...

গেরস্থলীর কাজে ২২টি সাধারণ উপকরণের অসাধারণ ব্যবহার

আমাদের হাতের কাছের এমন অপ্রয়োজনীয় জিনিস আছে যার সঠিক ব্যবহার আমরা জানিনা। অপ্রয়োজনীয় জিনিস মোটেও ফেলনা কোন কিছু নয় বরং এই অপ্রয়োজনীয়...

LATEST NEWS

MUST READ